Reducere!

Inteligența emoțională pentru tine [pachet curs]

79,00 lei 47,00 lei

Acest pachet conține

– o prezentare cu durata de 45 de minute, care abordează următoarele teme:
1. Ce este inteligența emoțională
2. Ce sunt emoțiile
3. Cum interpretăm lumea și de ce?
4. Prezența conștientă
5. Cum și de ce răspundem la stres? Ce comportamente abordăm? Adaptative? Maladaptative? De ce?
6. Cum ne gestionăm emoțiile?
7. Ce instrumente putem folosi pentru a ne crește inteligența emoțională?
8. Despre asertivitate
9. Tipuri constructive și tipuri neconstructive pentru gestionarea conflictelor. Tu pe care le folosești?
10. Cum câștigăm încrederea celuilalt?
11. Cum recunoaștem emoțiile celuilalt și ce facem atunci când ele sunt prea puternice?

În plus, pachetul conține un set de exerciții pentru înțelegerea practică a părții teoretice (exerciții legate de auto-cunoaștere și auto-control)

La finalul acestui curs vei putea:
– înțelege de ce ai anumite comportamente,
– înțelege cum și de ce vezi lumea astfel,
– înțelege cum sa-ți poți identifica emoțiile și cum poți lucra cu ele,
– înțelege comportamentul celorlalți,
– să comunici eficient
– și multe altele, în funcție de implicarea emoțională a fiecăruia în curs.

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Inteligența emoțională pentru tine [pachet curs]”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *